Target Fixation


有一個字叫做 target fixation,這個字不常見。

我在整理舊書的時候,從書架上掉出了一本書,target fixation是我在這本書上看到的。

不知道你有沒有過一種經驗,一開始學習騎車或開車時,由於太專注在要前往的方向,結果卻直接一頭撞上你想抵達的目標。這個字,差不多就是這意思 --> 由於過於專注在目標上,導致於駕駛者不自覺的增加了撞上目標的風險。

一般來說,它用在飛行器具、車輛的駕駛上,是一個專有名詞。但這本書"飛機上的27A",把這個字用在人生。

你曾有過,太過於專注一個目標,導致於你忘了身邊其他的事情?

如果你是程式設計師、工程師,你一定有過這樣的經驗 --> 專注解決一個棘手的問題,似乎才過沒多久,結果天都黑了(或是天都亮了)。 --> 這現象有個專有名詞,這叫心流(Flow)

心流不是很好嗎? 當我們想專注的時候,是的。
但一直心流會很好嗎? 不。

你若有機會看到沉溺於賭局中,專注在機台或牌局當中的人,那也是一種心流。但,就算贏了賭局,往往也輸了整個人生。時間過去了,就再也不會回來,有時候,路過的美景,過去了就是過去了,若是過於專注在目標上,往往會讓你錯過身邊的風景。

我記得,我把這本書送給了一個好友,因為那時候我看到他全心投入工作中,犧牲了非常多個人生活的時間。這我是過來人,過去專注在工作、寫書、做系統、上課…不知不覺,十幾年過去了,目標達成了,但想想好像也犧牲了些路上的風景。

專注於目標很棒,但千萬別忽略了身邊的人與美景。
農曆新年前的最後一天,再次給自己這個提醒。

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